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• 2.大人と子供がバランス、コアの安定性、調整、柔軟性を改善するのに適しています
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• 耐久性と実用性：最も過酷なトレーニングに耐えるように設計されており、耐久性と実用性があります。Socker Boppers 空気注入式ボクシングピロー。

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注：それは平らなクッションですが、ボールではありません。バランストレーナー Merrithew。ガスが多すぎないでください！
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Funtion：
1.バランスパッドスタンド。243 清陰高校男子バレー部 ポスター。片足のバランスパッドまたはクッションの上に立って、体を安定させます。Sonkoloro エクササイズボール 子供用 中高年 2個 アウトドア フィットネスボール 手投げボール ストレッチ 腕と肩の関節 エクササイズ器具 アウトドア。また、目を閉じることは可能です。ヨガボール 33cm耐久性インフレータブルヨガマッサージボールパッドユニバーサルスポーツジムフィットネスヨガウォブル安定バランスディスククッションヨガボール ヨガボール ミニ (Size : Purple)。そうすれば、固有受容神経の刺激がより強くなり、コアにより多くの課題がもたらされるようになります。ヨガボール PVC 厚いヨガボール45/55/65/75cmヨガジムシェーピングエクササイズボール滑らかなマットピラティスボールを含む ヨガボール ミニ (Size : PURPLE-45cm)。安定。ヨガボール PVC 厚いヨガボール45/55/65/75cmヨガジムシェーピングエクササイズボール滑らかなマットピラティスボールを含む ヨガボール ミニ (Size : BLUE -45cm)。
2. 1つの脚のスクワット。ヨガボール PVC 厚いヨガボール45/55/65/75cmヨガジムシェーピングエクササイズボール滑らかなマットピラティスボールを含む ヨガボール ミニ (Size : GRAY- 45cm)。片足に立って腰を曲げ、足が足を上げていることを確認するために、つま先を超えて膝を伸ばさないでください。ヨガボール PVC 厚いヨガボール45/55/65/75cmヨガジムシェーピングエクササイズボール滑らかなマットピラティスボールを含む ヨガボール ミニ (Size : RED -45cm)。難易度を追加すると、バランスパッドまたはクッションの上に立ってスクワットを完成させることができます。ヨガボール 33cm耐久性インフレータブルヨガマッサージボールパッドユニバーサルスポーツジムフィットネスヨガウォブル安定バランスディスククッションヨガボール ヨガボール ミニ (Size : Pink)。
3.バランスパッドバランス。ヨガボール フィットネスエクササイズ ジムヨガボールフィットネス妊娠妊娠アンチバースト光沢のあるヨガボール +エアポンプ45/75/85cm ヨガボール ミニ (Size : United States)。バランスパッドまたはクッションに座って、テールボーンサポートとバランスを取ります。ヨガボール 33cm耐久性インフレータブルヨガマッサージボールパッドユニバーサルスポーツジムフィットネスヨガウォブル安定バランスディスククッションヨガボール ヨガボール ミニ (Size : Blue)。体の後ろに手を握り、腰と腹部の筋肉を締め、ゆっくりと片足を上げてから、別の足を持ち上げて手を離します。ヨガボール 33cm耐久性インフレータブルヨガマッサージボールパッドユニバーサルスポーツジムフィットネスヨガウォブル安定バランスディスククッションヨガボール ヨガボール ミニ (Size : Green)。背中をまっすぐにしてください。sainio 滑り止めバランス安定ボール エクササイズジムボール ポンプ付き マルチカラー。バランスを維持します。【セット買い】アディダス(adidas) ジムボール グレー 65cm エクササイズ ADBL-11246GR＆トレーニングマット 10mm レッド 厚め。
4.バランスボールに脚を使用してエクササイズをサポートします。ミヤビターズヨガマットバランストレーニングボール安定した軽量ドーナツトレーナーポータブルトレーニングヨガフィットネスボールフィットネスアクセサリー。脚をバランスボールに一緒に置き、両手で地面を保持し、腕は体に90度の角度にあります。ミヤビターズヨガマット肥厚ピラティスヨガボールホームフィットネス機器ピーナッツヨガフィットネスボール理学療法ボール。背骨はそれを維持します地面に平行な通常の位置。ミヤビターズヨガマットヨガボールエクササイズ体操フィットネスバランスエクササイズジムフィットネスヨガコアボール屋内トレーニング筋顔面ボール。角度を変えることなく体を制御します。ミヤビターズヨガマットヨガボールエクササイズ体操フィットネスバランスエクササイズジムフィットネスヨガコアボール屋内トレーニング筋顔面ボール。均一な呼吸を維持し、窒息しないでください。エクササイズボール(ピンク)。アクションの難しさをさらに高めるために、片手のサポートを使用できます。ミヤビターズヨガマットヨガボールエクササイズ体操フィットネスバランスエクササイズジムフィットネスヨガコアボール屋内トレーニング筋顔面ボール。